吃肉与健康

前两年一个安利的朋友常讲饮食健康的话题，感触良久，在生活中改变了不少的习惯，很少抽烟了，不再相信寂寞的香烟的借口，生活没有失去原有的颜色，也根本不可能。健康就等于生命，健康是生活中的1，如果 1都不存在了，后面的0就毫无意义。­

台湾有一大夫关于健康饮食演讲，大大宣扬多吃水果蔬菜，不吃肉，少则健康长寿，中则节约资源，大则保护地球环境，细想其中的道理也不难理解。时代变了，生活也不知不觉中在变，说现在小孩早熟，十岁就青春期到来，据说是现在动物肉内的激素有关，动物都可以提高数十倍的速度成长，那人体吸引了这种激素早熟几年也非常正常，卫生部门在大力控制食品安全问题，但不可能面面俱到。­

健康饮食是保证我们健康的首要因素，多吃蔬菜水果不吃肉意义重大，或许我们还难以接受，不过慎以思之言之有理。